Come promesso eccomi qua a condividere
con voi gioie e dolori della mia dieta.
Data e ora d'inizio: 1 aprile 2015 -
ore 8:30.
Per adesso, tutto ok!
Non è la prima dieta che affronto e
devo dire che al momento non mi sembra particolarmente diversa da
altri regimi che ho seguito.
Però mi sento carica, il dottore mi ha
conquistata!
Innanzitutto mi aspettano 20 giorni
detox: niente caffè/thé, solo tisane, 5 biscottini Galbusera
ZeroGrano la mattina (buonissimi!), a pranzo 60 gr. di pasta/riso
integrale con verdure verdi e a cena carne bianca/pesce bianco con
verdure verdi. Merenda a metà mattina con mela verde e a metà
pomeriggio con 3 biscotti.
Non certo una passeggiata, ma preferisco
così: partire con un programma strong, sentire subito una sensazione
di benessere, salute e sgonfiore. Ho un obiettivo chiaro di -12 kg,
poi si vedrà. Non sono così ottimista da pensare che questa sarà
la volta buona per cambiare definitivamente stile di vita e abitudine
(perchè il mio problema è questo), però non vedo l'ora di
riconoscermi allo specchio e di immergermi nel mio guardaroba, zeppo di
vestiti che non indosso da 2 anni (oddio, non saranno più di
moda...va bè, mi inventerò qualcosa!).
Se vi interessa, di seguito il link del centro a cui mi sono affidata e che mi era stato consigliato da amici:
A presto con i primi risultati!
Nessun commento:
Posta un commento